В этом видеоуроке рассказывается о сакральном значении упражнений в гимнастике Сила Берегини. Автор рекомендует использовать формулировки из этого цикла видеоуроков для 8 кругов Яви и применять их в жизни. В конце текста автор предлагает записаться на консультацию онлайн заранее, так как места ограничены.